top of page
מאמרים

אריאל חודורקובסקי
26 באוג׳ 2024
טיפול עם טפיחות - pai da
טיפול עם טפיחות (פאי דא - בסינית), היא שיטת צ'י-קונג מאוד פשוטה ויעילה המסייעת להניע את הדם, למנוע 'קיפאון' / תקיעות דם ולסלק רעילות לפי...


אריאל חודורקובסקי
1 באפר׳ 2024
המלצות תרגול למצבים אנרגטים שונים
כיצד הייתם מגדירים את עצמכם "אנרגטית"? בעודף : האנרגיה שלי חסומה, אני מרגיש.ה שאין זרימה בגוף ובנפש. חוסר התנועה מוליד אצלי דחיסות רגשית...


אריאל חודורקובסקי
15 בדצמ׳ 2023
ארבעת שלבי התרגול העצמי
רבים שואלים אותי, איך אני מתרגל עצמאית והאם אני מתאמן כמו שאני מלמד? אז כעקרון, ישנן דרכים שונות לתרגל לבד, ואפילו, ישנם שלבים שונים...
bottom of page