top of page
מאמרים


חמש טיפים למתרגל העצמאי
מאז שהתחלתי ללמד בשנת 2009 יצא לי לפגוש הרבה מאוד אנשים במסגרות ההוראה שלי ואין ספק שאחד הדברים הקשים והמאתגרים עבור כולם, באופן די גורף,...
30 באוק׳ 2022


על מחלת הסרטן וצ'י-קונג
סרטן הוא בין גורמי המוות המובילים בעולם. קיימת הערכה, שעד 2040, מספר מקרי הסרטן החדשים בשנה צפוי לעלות ל-29.5 מיליון ומספר מקרי המוות...
17 בדצמ׳ 2021


הסוד לאריכות ימים
נראה שהעולם כולו פועל תחת האמונה הרווחת שבכדי למנוע חולי צריך 'לבנות הגנות'. אבל האמת היא, שבכדי למנוע חולי בעיקר צריך ליצור בריאות....
8 באוג׳ 2021


תזונה לתודעה שקטה
בתקופה האחרונה אני חווה מפגש מרענן ומעניין עם עולם התזונה. אפשר לומר שאני נעשה ער ומודע יותר למזונות שאני מכניס לגופי ובעיקר מנסה לשים לב...
14 ביוני 2021


סגולות התה הירוק 绿茶
אין ספק שאחד הזיכרונות היפים ביותר שיש לי מהתקופה בה למדתי וטיילתי בסין, הם בתי התה היפיפיים הממוקמים בפארקים השונים ברחבי העיר. החיבור...
21 באפר׳ 2021


צ'י-קונג למניעה, טיפול ושיקום מזיהום קוביד-19 במבוגרים וקשישים
בחודש אוגוסט 2020, פורסם המאמר: 'צ'י-קונג למניעה, טיפול ושיקום מזיהום קוביד-19 במבוגרים וקשישים'. המאמר פורסם באגודה האמריקאית לפסכיאטריה...
14 באוק׳ 2020
bottom of page
