הקסגרמה מספר 17 מספר האי צ'ינג נקראת: מעקב. היא מורכבת מטריאגרמה של אגם ומתחתיה טריאגרמה של רעם.
אגם ☱ מעל רעם ☳.
נהוג לשייך את הטריאגרמה של אגם לרגש השמחה ואת הטריאגרמה של הרעם לכוח התנועה. על כן, השילוב ביניהם מבטא באופן יפה כיצד התנועה החיצונית והשמחה הפנימית שזורות זו בזו.
ההקסגרמה עוסקת ביכולת הזרימה וההתאמה שלנו לאירועים משתנים והתנהלות מתוך גמישות, הבנה ופתיחות. היא מדגישה את הצורך להתבונן על המצב הנוכחי, להבין אותו, ולהגיב אליו בצורה נכונה ומותאמת. היא מדברת על חשיבות ההקשבה ותשומת הלב לכל המתרחש מסביב.
ההקסגרמה מזמינה אותנו להכיר מתי הזמן הנכון לנו להוביל ומתי הזמן הנכון לנו לעקוב. ידיעה זו תאפשר לנו להסתגל ולהתאים את עצמנו לכל המתרחש.
ואיך זה מתקשר לתרגול שלנו?
השמחה מבטאת את הפתיחות של הלב, את יכולת הקבלה ואת אי ההתנגדות שלנו ואילו התנועה מלמדת אותנו על כוח הזרימה וההמשכיות.
לכן כשאנחנו מתרגלים, עלינו לגשת בפתיחות לכל מה שיבוא ולהסכים לזרום ולהשתנות תוך כדי. לא להתקבע, לא לנסות לשלוט יתר על המידה, להשתחרר מהתבנית, לזרום, להרגיש ולהגיב בהתאם.
עלינו לפתח רגישות וקשב לתנועה הפנימית - לצ'י, לעיתים להוביל אותה ולעיתים לעקוב אחריה. לדעת לזרום עם השינויים בעת התרגול ולהגיע פתוחים ללמידה.
כשהתודעה נוכחת בשמחה ובפתיחות היא תסכים להתמסר ולהיות מובלת על ידי תנועת האנרגיה והגוף.
אז שימו לב - כשאתם מתרגלים שיעור דרך מנזר הצ'י-קונג, היו ערים להקסגרמה הזו ולרעיון התנועה והשמחה שהיא מביאה, לחשיבות שעליכם לא רק להעתיק את התנועה, אלא להרגיש אותה, להיפתח אליה, להוביל אותה בקצב ובצורה הנכונה עבורכם ואז לעקוב אחריה, להתמסר ולתת לה להוביל, ללמד ולשנות אתכם.
Comments