top of page

מתרגלים ממליצים

"יצירה משותפת"

כותב משהו על תרגול אומנות השינג-אי שהתחלתי לפני כ 3 חודשים עם אריאל. פעם בשבוע, מפגש אחד על אחד, שעה של עושר, שעה שאט אט מתבהרת לי האיכות המורכבת שבה. בבסיס יש את התרגול עצמו, רצף התנועות אשר משיעור לשיעור אנחנו מוסיפים לו קטעים חדשים ומשכללים את הקודמים.


במהלך של דקות ספורות אני פוגש את ההבדל בעיסוק בין תנועה שנלמדה, תורגלה והחלה להיטמע אשר ההתבוננות בה בתרגול כבר מעודנת יותר, שקטה, פנימית, הולכת ומתרחבת דרך אינספור פרטים בתקווה שבסוף הכל יותך ויתחבר והתנועה פשוט תהיה, לבין תנועה חדשה שהגוף נאבק והבין, לזכור הכל ממוקד לאתגר המתסכל של הביצוע הנכון.


כך גם השיעור עצמו, התנועה שביננו, התנועה בין הלימוד והתרגול הגופניים, מיקום האיברים במרחב, דיוק המנחים, המקצב, היציבה, האפליקציה בלחימה, צוללים לרגע לכל אלו ואז עוזבים משחררים מתרככים, מרחיבים קצת את הדעת ואת הלב. וכך שוב ושוב, פעימות של תנועה שאריאל יודע להיות בהן קרוב ורחוק על פי הצורך, ללמד מניסיונו הרב ולחקור ביחד, לדעת ולא לדעת.


המפגש שלנו מרגיש כמו יצירה משותפת והחוויה נפלאה וקשה לתיאור. צריך להיות ולהרגיש.

אריאל מורן

"עבודה רגשית דרך תרגול תנועתי"

אריאל, כמורה ומטפל בעל 20 שנה ניסיון בגונג פו וטיפול ברפואה סינית, מצליח לגעת בנסתר ובמקומות העמוקים ביותר בנפשו של המתאמן/מטופל, מעטים המורים המחפשים את העומקים הללו, מעטים עוד יותר אלה היודעים להכווין את התלמיד כך שיוכל להרגיש אותם.

היכולת להתאים את התנועות, את אופי התרגול של האומניות הסיניות השונות לצורכיו ורצונותיו של התלמיד הן יוצאות מהכלל, מהרמה הפרקטית, לחימתית ושיפור יכולות תנועתיות, לרמות הגבוהות יותר, עבודה רגשית דרך תרגול תנועתי, לאריאל והכלי שבידו, האומניות הסיניות, יש מגוון אינסופי של צורות תרגול, שהמיוחד בהן הוא המניפולציות הרגשיות והכנסת כוונה פנימית לתוך כל תנועה, אריאל מלמד אותך מיום א לתרגל תנועות הרבה מעבר לצורה המכנית שלהן, אלה עבודה רגשית דרך תרגול תנועתי, ככל שאתה מתרכך מבפנים, כך התנועה מתרככת מבחוץ ושאתה מתרכך מבחוץ-אתה מתרכך מבפנים.

אריאל כמנצח על תזמורת, יודע ל"לתפור" את התנועות בהתאמה מושלמת לתלמיד, כך שיעזרו לו בתהליך ההתפתחות האישית, יצירת דיאלוג פנימי בעזרת תנועה, החלמה מכאבים, הרפיה, שקט, כל שיעור מרגיש כמפגש עם פסיכולוג, פסיכולוג שמשתמש במסורות סיניות של אלפי שנים על מנת ללוות אותך בתהליך האישי שלך.

ממליץ בחום ורואה זו כזכות לבלות זמן בחלקו.

עמית רוגובין

"הבוקר חזרתי לחיים"

הי אריאל,
הבוקר חזרתי לחיים, השיעור כאלו נולד בשבילי. בשבוע שעבר הייתי על הפנים כולי כואבת פיזית והיה קשה לתרגל ולתפקד. והבוקר מהפך והשיעור בישיבה וכל התרגילים הנפלאים ממשיכים את תהליך הריפוי.

אינה פטיש

"פשוט קולע בול"

היי שבת שלום,
חייב לשתף אותך שאתה פשוט קולע בול (לפחות בחוויה שלי).
בתרגולים שאתה מעביר בתקופה הזאת מרגיש שזה מדוייק לחוויה שלי ולשיעורים שאני עובר בתקופה הזאת עם כעס ועצב ואיך התרגול של הרגשות הדביקים פתח קשרים ואז משהו הצליח להשתחרר ואז התרגול של ההורדה מטה מול רגש העצב ואז משהו בכעס נרגע ועוד קצת פתח את הלב.

ממש מרגש לתרגל איתך וגם איך כל פעם אני רואה שאחרי שבועיים שלא תרגלתי ונבלעתי לסערה בלי יכולת לנוכחות פתאום החזרה לתרגול מחזירה אותי לעמוד על הרגליים ולהצליח להיות. פשוט להיות.

תודה על העבודה שלך זה מחובר ומופלא.

עידן פרסיה

bottom of page