אודות הקורס
חמשת התנועות, הנקראות גם חמשת היסודות או חמשת האלמנטים, הינו מודל יחסי, המשקף תהליכי שינוי, הזנה ובקרה בין חמישה סוגים שונים של איכויות תנועה. חמשת התנועות הן: מים, עץ, אש, אדמה ומתכת. .קורס בסיסי זה מכיל חמישה שיעורים, דרכם תלמדו ותתרגלו תרגילים המסייעים לווסת ולהרמן את חמשת סוגי הצ'י / התנועות בגופינו. איזון והרמוניה בין התנועות הוא המפתח לבריאות מיטבית לפי המודל הרפואי הסיני. הקורס מכיל חמישה שיעורים + שיעור בונוס
